13个减肥方法千万别试 一点效果也没有

　　熬夜

　　都说辛苦工作能减肥，我越是越辛苦越胖。加班熬夜时、晚上总想着吃点东西补补吧、结果一早起来就开始拉稀、体重上升。我曾经考虑过会不会是晚上吃多了高热量食物，于是改成魔芋丝，结果仍然如此，百试不爽，也不知道是水肿还是什么。

       减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]