看清各类减肥产品优缺点

　　其他药物

　　除上述几类药物外，市面上亦有其他未经医学界证实是否有效的减肥丸，常强调用「解毒」的方法减肥或将肠道内的脂肪吸附带走，减低身体所吸收的脂肪分量。其实肝脏是人体内负责解毒的器官，一般人无须特别服食药物解毒。减肥丸如何解毒及分解何种毒素，宣传单张的说明多数流于空泛或过于笼统。虽然脂肪导致肥胖，但不等于所有脂肪都对身体有害。一些多聚不饱和脂肪 (Polyunsaturated Fats)，例如亚油酸(Linoleic Acid)，对健康十分重要。此外，脂肪亦有助肠道吸收一些脂溶性维他命，例如维他命 A、D、E及 K等。若减肥丸能将肠道内所有脂肪吸附带走，反而不妙。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]