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找准瘦身穴位即可轻松瘦身

http://fitness.qm120.com2010-12-31 09:10:31 来源:全民健康网

       在我们的身体上暗藏着很多穴位,其中有些穴位是可以起到减肥的作用的,只要经常按摩这些穴位,便可做到轻松,令自己变得苗条美丽,下面就为大家指出有哪些穴位  

找准穴位即可轻松

       肱中穴

  位置:肱中穴在大手臂的内侧,于腋窝之下与手肘的中间点。

  经常按摩此穴位,可以加快新陈代谢速度,可以排除积存在大臂内侧的废物,可促进脂肪的消耗,使手臂变得越发纤细。
      
       按摩方法:用拇指画圈按摩。
 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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