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找准瘦身穴位即可轻松瘦身

http://fitness.qm120.com2010-12-31 09:10:31 来源:全民健康网

 

找准穴位即可轻松

      曲池穴


  位置:曲肘成90度,肘横纹外端凹陷处就是曲池穴的位置。

  如果能经常按摩此穴位,而在收紧肌肉的同时,便可美化臂部的皮肤,改善粗糙的情况,使手臂变得光滑润泽。

  按摩方法:用中指和食指以画圈状按摩。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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