精油按摩4部曲 助你瘦掉全身赘肉

　　魔法第二招：

　　配方：天竺癸2滴+依兰2滴+玫瑰2滴+甜杏仁或荷荷芭油30ml。

　　方法：每天一次(洗澡后按摩效果最佳)，每次每边倒五六滴精油，按摩到精油被皮肤吸收再倒几滴，每次每边倒两三次进行按摩比较合适(大概每次每边需要10滴左右的精油)，用量少了效果要大打折扣的。另外经期用量可稍减少，最佳周期用量可多些，按摩时间也可稍长，也可一天按摩两次。

　　用精油按摩胸部时要避开。孕妇不宜使用。