老中医瘦身汤 一喝就能瘦
http://fitness.qm120.com2012-10-23 14:49:58 来源:全民健康网
决明绿茶饮
材料:山楂15公克、生决明子10公克、茯苓15公克、陈皮15公克、绿茶包1包、冰糖适量、水6碗
做法:
1、把山楂、生决明子、茯苓、陈皮一起放入布袋中,加入清水慢慢煮开,慢火熬煮20分钟,直接把布袋取出来。
2、继续加入绿茶包续熬10分,去渣加入适量冰糖即可。
这对于身材肥胖的女性来说很有利,而且针对身体水肿的人群更为有效。
老中医汤绝对是很有效的方法,而这些方法绝对是轻松搞定肥胖的比较好方法,选择最为传统的方法很是靠谱。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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