周末宅女省时高效减肥方法

　　【TIPS】把握时间敷面膜

　　1. 选对时机

　　2. 别受剧情起伏大哭大笑

　　3. 特殊设计面膜：用果冻、有特殊耳挂设计的面膜最适合看电视时使用，走来走去不容易掉。

　　4. 一滴也别浪费：拆下面膜后，要用手按摩，将精华液延伸到脖子，做一下淋巴的按摩。

　　5. 规划好一周敷脸计画：可以设定一个礼拜用三种不同功用的面膜，喜剧用美白、悲剧用抗老、武侠片用保湿

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]