21天减肥法的综合点评

　　下面摘录网友sisi的21天日记，那个苦，那个毅力，真让男人心疼女人崇拜啊。

　　网友评论CC 女18岁情绪不稳定的CC，一年前开始暴饮暴食，和好身材都不见了，一心想要找回来。

　　“21天减肥法我还没尝试过，不过也不打算试，因为3天不吃饭对于我来说太不现实了，况且我又不喜欢喝水，3天真的不敢想象。以前我试过运动减肥（每天裹保鲜膜跑步半个小时）搭配用小勺吃饭，坚持了两周，没有成效，就没继续了。后来也用过苹果牛奶减肥法，因为我把先吃苹果还是先吃牛奶搞忘记了，也就宣告失败。但说实话21天时间太长了，我最怕的就是没有耐心。”

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]