轻松塑出S身材的按摩减肥法

　　每个人都想拥有窈窕S曲线，然而仅仅靠传统的运动与节食却不能达到理想的效果。这时你可以尝试下减肥按摩，用这种方法减肥，不仅能让你紧实全身，还能促进血液循环，有助排毒。

　 按摩时机：沐浴后、运动后

　 一般来说，按摩的最佳时机是在晚间洗澡后的那一刻，因为经过一天的劳累，在放松的沐浴后，毛孔已经彻底张开，身体也彻底放松，而且晚间也是肌肤吸收保养品的最佳时间段，在纤体护理后，睡上个美美的觉，可以使产品功效发挥最佳效果。

　 另一个合适的按摩时机是有氧运动后，经过了30分钟以上的有氧消耗后，人体已经开始释放储存的脂肪，这时候再洗个澡充分打开毛孔，利用纤体乳做适当的按摩，不仅可以放松身体，也能发挥更好的紧致效果。

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　 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]