轻松塑出S身材的按摩减肥法

　　按摩方法：自下而上+打圈

　　虽然市面上的纤体产品林林总总，但是手法和原理却有异曲同工之妙，Kenney介绍，不同效果的产品可以共用一个有效的手法，就是记住：涂抹四肢，永远都是由下至上的按摩，从手掌或脚掌向手臂和大腿打圈涂抹，顺着心脏的方向，促进循环。

　　腰腹部按照顺时针打圈涂抹。臀部也是打圈涂抹，这几个方法适合任何效果的纤体产品。

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　 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]