让你的减肥大计事半功倍的10大减肥秘方

　　9. 平衡

　　均衡的饮食习惯、适度的运动、妥善的护肤习惯，结合三者就是达至美丽的良方。建议你拣选最喜欢的一环先作开始，有助你不会在初期就轻易放弃。此后只要尽力而为，逐步增加，持之以恒便可。

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]