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让你的减肥大计事半功倍的10大减肥秘方

http://fitness.qm120.com2010-05-10 09:58:45 来源:全民健康网

  减肥,也需要一些小技巧。只要你很好的利用这些小技巧,减肥也能事半功倍哦!在我们日常生活中,哪些东西影响着我们的减肥成果呢?除了实在的饮食和运动外,爱心、好奇心、开心、决心,都会影响着我们。下面我们就通过改善这些东东来让我们的减肥大计事半功倍吧!

  

  1. 爱心

  爱护你的身体。发掘好的一面(的确,优点一定存在,只需细看就能见到),然后尽量展现。享受身体护理

  如蜜腊脱毛、修甲、送自己一些美丽的内衣等等……很快你便会自觉更美丽,并增添动力去继续追求美丽。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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