细数不同减肥瘦身的方法

http://fitness.qm120.com2012-05-14 11:05:28 来源：全民健康网

明星的方法大集合

[[杨幂魅力女性的方法]] 名气一路飙升的杨幂同学成为“四小花旦”一员，演员除了拼演技还要拼外形，对于身上肉肉有增无减的mm们，而又找不到的方法。 [全文]

[[懒mm家居轻松的方法]] 懒mm想，却又怕累，那么什么样的方法才适合懒mm们呢?这次向大家推荐一些减肥小妙招，这些的方法轻松简单，很容易实行。 [全文]

[[张梓琳的好方法]] 张梓琳是第一位中国籍世界冠军得主，她的健康气质被世界所认识，而要说到方法，她一定有自己的独到见解，来看看张梓琳的好方法。[全文]

[[四位台湾女星各有减肥小妙招]] 她们是不是和我们一样喜欢讨论如何减肥的问题，当然她们的好身材也都是靠自己的努力来保持的，下面来看看四位台湾女星的减肥小妙招吧。 [全文]

饮食的方法

[[最减肥的清肠小妙招]] 现代人长时间的坐在办公室内工作，很容易有便秘的困扰，尤其是女性。便秘不仅毒素排不出来，还会使女性肤质老化，暗淡。这时候你就应该清肠了。[全文]

[[林志玲教你吃番茄减肥小妙招]] 番茄美容的功效早已为许多明星的苗条身影所证实：身材一直保持得很好的林志玲，减肥妙方是吃水果餐，番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。 [全文]

中医的方法

[[中医减肥方法之神奇针灸]] 中医减肥方法，即使传统的方法，也是一种最健康有效的减肥方式。下面介绍一种传统的中医减肥方法之针灸减肥，下面就一起来看看吧! [全文]

[[足底按摩排毒减肥法]] 足底藏有很多种穴位及身体相应部位的反射区，刺激和按摩相应的反射区，就可以起到促进局部血液循环、排毒减肥和保健的作用。 [全文]

本文来源：全民健康网编辑：wuya

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