消灭麒麟臂的瘦手臂按摩法
http://fitness.qm120.com2009-12-22 11:27:40 来源:全民健康网
按摩小拇指根部
4.保持均匀吸气,双手手臂伸直,贴近耳朵,按摩小拇指根部5秒钟。
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