瘦手臂的有效方法 让你拥有纤纤细臂的妙招
http://fitness.qm120.com2010-09-07 11:20:03 来源：全民健康网
明星瘦手臂的有效方法
舒琪
舒淇自创了独家局部雕塑法：把保鲜膜包在想瘦的部位，然后放音乐尽情跳舞30分钟，跳到流汗后，就能看到效果了。但是，保鲜膜可不要包太久，不然皮肤会红肿过敏喔！
梁静茹
同样来自岛国的梁静茹，最喜欢游泳。许多人说游泳会让手臂、肩膀变粗壮，但从小游到大梁静茹，却拥有fit的身材和漂亮的手臂。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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