手臂减肥让你跟拜拜袖说再见
http://fitness.qm120.com2012-06-04 14:57:44 来源：全民健康网
手臂减肥运动二
1.身体站直，手脚与肩同宽，手向前伸直，手掌朝前。
2.两手上下交换交差，手臂不能下垂。
3.重复此动作30次。
手臂减肥找出原因，再配合适当的运动，这拜拜袖也能轻松的给你说拜拜!
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
减肥频道
- 资讯
- 医院
