背部怎么减肥？ http://fitness.qm120.com2011-08-18 14:58:58 来源：全民健康网 关键字：背部怎么减肥 背部减肥 瘦背 [[日常背部减肥方法塑美背]] [[瘦背最有效的方法 4动作让你拥有性感美背]] [[有效减少背部脂肪的3种背部减肥运动]] [[诱人背部就是这样练出来的]] 美背操 [[美背健康操 打造美背风景线]] 时值盛夏，想要显示自己的身材吗?想穿上漂亮的漏背衫吗?那么背上有肉肉可是不行的。现在我们开始做美背操吧。站立姿势，两脚分开与肩同宽。[全文] [[办公室减肥操赶走背后赘肉]] 对于办公一族，长久坐在办公室，难免会腰酸背痛，赘肉犯难。怎么办?其实，完全可以应用办公室的现有条件，进行一套简单的办公室减肥操。[全文] [[挺拔背部 美背塑身操]] 在门把手上拴一条有弹性的带子或软管，双手各执带子的一端，坐好、拉紧，使胳膊与肩膀同高，然后轻轻弯曲肘部，慢慢地往后拉带子。[全文] 瑜伽美背 [[瑜伽动作 美背进行时]] 夏天到了要秀一秀美背，露出你光滑的背部肌肤，来增加回头率吧。但是背上早已布满了肉肉。[全文] [[美背瑜伽 塑优雅背影美人]] 完美的背部就是身后的风景。每年的电影颁奖典礼，看着明星们纷纷真空上阵，露背礼服更是大放异彩，光洁的背部就像一块温润软滑的美玉。[全文] [[1分钟瑜伽运动 练出美背]] 对于学生和上班族来说，趴在桌前一整天不动可不是什么新鲜事。时间久了，脊椎变形，压迫下背部肌肉，背痛自然而然就来了。[全文] 瘦背技巧 [[瘦背小窍门 让你尽情秀美背]] 有些人下身很瘦，但是上身比较胖，穿衣服不协调。夏天穿裙子和露背装都很“壮观”。[全文] [[夏日瘦背小妙招赶走背部肥肉]] 夏季是展露身材的大好时节，露出美背的很诱人的哦!可是背上的肉肉要怎么消灭掉呢，它可是很大程度上影响着美观呢?一起看背部减肥的小窍门吧。[全文] [[三招让你双肩性感迷人]] 爱人们总是忽略她们的肩膀，而肩膀恰恰是上半部身体苗条的重要组成部分。活动你前面和上面的三头肌可以让你每天毫不费力的提起重物。[全文] 本文来源：全民健康网 编辑：wuya 【复制本文地址】 【打印】 【返回页首】 【关闭】 看了本文的网友还看了 冬天怎样才能减肥 吃什么丰胸效果好？ 产后肚子大怎么减肥 吃什么水果减肥最快？ 简单有效的减肥方法 晚上跑步能减肥吗 不用花钱的丰胸办法有什么 女性胸部怎么样变大啊 怎样丰胸最快最有效 瘦腰腹的最快方法是什么 网友关心话题 小动作照样减肥的哦 夏季瘦背三部曲 夏天这样运动后就穿露背装吧 十大美背法则 打造完美背部曲线 背部减肥健身操 美背进行时 瑜伽瘦身动作 美背进行时 日常背部减肥方法塑美背 如何瘦背最有效？
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