全面瘦腿的居家减肥操
http://fitness.qm120.com2010-11-09 14:15:32 来源:全民健康网
第二节:瘦大腿内侧
1、侧躺,右手撑住头部,右腿伸直,放在地面上,左腿弯曲。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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第二节:瘦大腿内侧
1、侧躺,右手撑住头部,右腿伸直,放在地面上,左腿弯曲。