如何瘦腰腹部 速消腰腹脂肪的腹部推拿按摩减肥法
http://fitness.qm120.com2010-05-25 09:44:21 来源:全民健康网
4. 腹部叩振法:
患者姿势同上,医者双手五指并拢,然后有节律地轻轻叩击腹部,力度由轻渐重,速度由慢渐快,时间约2~3分钟。然后再用单手掌放于肚脐部,作静止震颤约1分钟(图五,图六)。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题