怎样减肚子上的赘肉 减肚子最有效的方法

　　小肚腩很危险

　　为什么一定要减肚子呢?这是因为腹部聚集的脂肪对你的身体有很大的影响，腹部的脂肪比大腿和臀部的脂肪更加危险，这是因为小肚腩的脂肪属于内脏脂肪，其危险性远远比皮下脂肪要大。

　　除了不美观，小肚腩对身体的动脉系统也有一定程度的妨碍。