瘦腰减肥操 摆脱小肚腩简单又有效
http://fitness.qm120.com2010-10-25 15:53:00 来源:全民健康网
3、身体重心慢慢转移到左腿上,右腿伸直,上身慢慢往左侧转身。
4、注意右脚尖点地,手臂姿势保持不变。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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3、身体重心慢慢转移到左腿上,右腿伸直,上身慢慢往左侧转身。
4、注意右脚尖点地,手臂姿势保持不变。