10大爱美男星的疯狂减肥史
http://fitness.qm120.com2009-12-18 13:54:32 来源:全民健康网
十、吴秀波
《相思树》的主演吴秀波,在剧中扮演康凯一角,因为角色是大学时代演起,而身为人夫,人到中年的他,体型早已不复当年,为此他拼命减肥,在26天里减掉了20斤,用他的话说,一下从“中年人”变回了大学生。
其实要保持好的身材,并非要采用各种极端,甚至是自虐的方式,只要平时保持良好的生活习惯于心态,多注意饮食搭配,多运动就行了。
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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