消除啤酒肚 还你好身段
http://fitness.qm120.com2011-09-06 09:34:15 来源:全民健康网
男性对于自己的身材,最担心的不是腿有多粗,脸有多大,而是小腹有多厚,那庞大的“啤酒肚”不知困扰了多少男性朋友,今天就来介绍下如果消除啤酒肚。
腹部油脂对健康的威胁:
人们会相信摩擦佛像的大肚可以获得好运,可谁也不会希望自己拥有这样“好运”的大肚,如果你还真有这样一个大肚皮,那么可就要小心了,有越来越多的研究显示腹部肥胖会增加患心脏病、高血压、中风、糖尿病的危险,甚至还会患上癌症。
欧洲癌症与营养远景调查的研究员调查了36万欧洲人,他们从中发现腹部脂肪过多的人,与腹部脂肪少的人相比,过早死亡率更大,并且不管这些参与调查的人是否超重,过早死亡的风险也会随着腰围的增长而增加。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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