让你瘦到尖叫的17种减肥方法

　　正餐之前先吃一片“巧克力”

　　巧克力中所含的“可可”，既可纾解压力，又能让人产生某种程度以上的饱足感，因此，只要饭前吃上一片，绝对可以减少正餐的食量，让自己不致暴饮暴食。

　　痛苦指数：☆☆☆

　　消费指数：☆

　　成效指数：☆☆☆

        减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]