让你瘦到尖叫的17种减肥方法

　　买衣服时，决不刻意买稍大的尺寸

　　坚决穿着“完全合身的衣服” 这样才能节制自己，避免赘肉横生。同理，当衣服太小穿不下时，决不随意搁置或捐给慈善机构；非得时时刻刻体醒自己：我一定要把这件衣服再穿回去!

　　痛苦指数：☆☆☆

　　消费指数：☆☆☆

　　成效指数：☆☆

        减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]