胖新娘5个月急甩39斤的减肥经验

　　就这样坚持了一个月，当王蕾再站到秤上时竟意外地发现自己轻了整整10斤。这个转折也给了她减肥成功很大的动力和自信，之后坚持下去就变得不那么痛苦了。等到第二次去婚纱摄影楼正式拍照，王蕾的体重已经从149斤直线下降到110斤，当时跟她们签合同的经理完全没有认出王蕾就是当时的那个和他签合同的胖女孩。

　　鲁宁说，以前一直就是觉得王蕾人可爱，都没太在意她的外表。但当第一次看到瘦下来的她穿着白色的婚纱，长发飘飘、笑意酽酽地走到自己的面前，那一刻真的是砰然心动，那种感觉就是——我真地捡到宝了。

　　王蕾的减重诀窍：

　　坚持下去——不能松懈，更不能放弃得到支持——需要身边所有的人的支持坚定信念——我相信我可以做到

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道