让你保持身材苗条的七大秘诀

　　秘诀四：不应跷脚坐

　　很多人都有跷脚坐的习惯，但这样对保持身材非常不利。长期跷脚坐会对体型造成不良影响，极易引起盆骨弯曲、肌肉附着错位等，身材也会变得相当难看。

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