甩掉十大错误减肥观念 健康减肥成功瘦

　　迷思8.愈来愈多小胖弟小胖妹是因为学校体育课太少？

　　很遗憾，家长不能把责任怪到学校。英国半岛医学院研究发现，不管当天有没有体育课，儿童每天的运动量都差不多，只要在学校动多一点，在家就少动一点。重点不在有没有体育课，在于小孩好不好动，有没有玩伴。

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