甩掉十大错误减肥观念 健康减肥成功瘦
http://fitness.qm120.com2010-05-27 11:52:47 来源:全民健康网
迷思7.我要减肥,所以我不该吃红肉?
没有证据显示红肉比较容易导致肥胖。红肉可以吃,但请选择脂肪少的部位。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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