美味饮食瘦身减肥方法

　　五、玉米冬瓜汤

　　材料：冬瓜、瘦肉、玉米、胡萝卜。

　　做法：

　　1、瘦肉清洗干净直接切片，放入沸水中汆烫一下打捞出来。

　　2、冬瓜去皮和瓤，清洗干净切成块状。

　　3、胡萝卜清洗干净直接切块， 玉米切块备用。

　　4、电炖锅中加入适量清水，把胡所有食材一起放入锅中，使用大火煮沸，然后转入小火继续煲半小时，加入适量盐即可。

　　美味饮食减肥方法，是一种天然的美味方法，其实这种方法很是简单，在生活中这么简单的方法很是靠谱。