边看电视边瘦手臂的绝招

　　6.持续这动作40分钟...听来非常久，可是如果MM每天有在电视机前停留到这个时间的话，请好好利用...非常有用...又不浪费看电视所耗的时间哩...

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]