边看电视边瘦手臂的绝招

　　7.运动完后，请务必喝点水...洗澡更好。

[[编辑推荐：让你轻松拥有细手臂的3方法]]

[[编辑推荐：如何塑造没有赘肉的手臂]]

[[编辑推荐：腋下小肉肉最有效的减肥方法]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]