如何减腋下赘肉 减去腋下赘肉的4招矿泉瓶体操
http://fitness.qm120.com2010-06-08 10:00:27 来源:全民健康网
双手握水瓶在胸前向前伸直
双手握水瓶在胸前向前伸直。单侧手臂曲肘使水瓶落到另一侧手臂的手肘内侧。两手交替进行。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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