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拉出纤纤细臂的瘦手臂瑜伽

http://fitness.qm120.com2010-09-20 11:46:46 来源:全民健康网

关键字:瘦臂 瘦手臂瑜伽

  

  动作二

  Step 1 平坐于地面上,盘腿;吸气,挺直背部,手臂向前拉伸,掌心相背。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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