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想翘臀 吃淀粉

http://fitness.qm120.com2010-03-21 06:12:12 来源:全民健康网

关键字:提臀 翘臀

  紧翘臀部是每个爱美MM都希望拥有的好身材。但是如何减肥能拥有翘臀呢?不少MM在减肥时不吃淀粉,但其实这可是饮食减肥误区。不吃淀粉会让你的减肥很不健康,而无法达到翘臀的目的。所以减肥时应避免这个误区。

  

  对抗大屁屁的最根本办法,还是要从饮食做起;有些女性朋友以为“不吃淀粉”是最有效的方式,其实这反而是最不正确的观念。请时时刻刻记着:不把淀粉当主食的人,绝对不可能拥有秾纤合度的好身材。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入:减肥频道

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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