三种腿型的快速瘦小腿的绝招

　　2、肌肉型小腿肚：

　　揪出美丽杀手：长期重力放在小腿肌肉的动作会导致肌肉细胞产上大量乳酸，肌腺组织看起来很大。

　　谁最苦恼：经常快跑，骑脚踏车，爬高层楼的女孩。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]