7个快速瘦腿方法推荐

　　瘦腿精油按摩

　　主要成份：迷迭香、杜松、葡萄柚、茴香、荷荷芭等

　　主要功效：塑造完美型，可以有效燃烧腿部多余脂肪，促进腿部的血液循环和淋巴循环，迅速排除身体毒素，促进细胞再生，能收缩敛减肥后的松垮皮肤，并能滋润保湿腿部肌肤，使肌肤细腻光滑。

　　使用方法：沐浴后，将适量精油在大腿小腿上下按摩10-15分钟，手掌要略加用力，经常使用不光可以起到消除腿部脂肪的功效，还可以使腿部肌肤滋润光滑。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]