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o型腿矫正方法 全面赶走O型腿的美腿运动

http://fitness.qm120.com2010-05-17 09:50:56 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 美腿 o型腿

  

  将踝骨贴到桌腿上

  利用桌腿和门沿可随时随地都能矫正O形腿。将踝骨贴在桌腿上,使劲向内侧推,5秒钟后放松,左右腿反复推5秒钟。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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