让双腿更细更长的瘦腿瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-05-31 14:31:12 来源:全民健康网
3、 左手扶住右脚踝,以左手的力量带动右脚踝向外绕圆。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
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3、 左手扶住右脚踝,以左手的力量带动右脚踝向外绕圆。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]