轻松甩赘肉的居家瘦腿操
http://fitness.qm120.com2010-10-26 14:46:43 来源:全民健康网
6.慢慢屈膝抬高小腿至与地面平行,同时慢慢抬高上半身,是大腿与胸部靠近。重复做10次。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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6.慢慢屈膝抬高小腿至与地面平行,同时慢慢抬高上半身,是大腿与胸部靠近。重复做10次。