怎么减小肚子 几个动作让你轻松摆脱小腹婆
http://fitness.qm120.com2010-08-27 10:27:53 来源:全民健康网
步骤2
一边吐气、一边弯腰往后缩腹部。再回到步骤1,连续做10次。
提醒:饭后30分钟再做。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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步骤2
一边吐气、一边弯腰往后缩腹部。再回到步骤1,连续做10次。
提醒:饭后30分钟再做。