减肚子的最快方法 10款美味收腹菜式
http://fitness.qm120.com2010-09-07 09:40:18 来源：全民健康网
减肚子的10款食谱
橄榄番茄豆泥
在全麦饼干中铺2勺的豆泥。将番茄切片，然后加入5小片橄榄肉。加入1个中等大小的橙子。
一共含有卡路里：362
新鲜水果黄油面包
在一块全麦面包上加上2勺的奶油。吃的时候，加上切成两半的草莓和切片的奇异果。
一共含有卡路里：350
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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