8款天然清肠排毒食物

      金针菇

　　维生素b2具有美肤的功效，而金针菇就含有这一营养物质，大量的食物纤维有助于预防便秘现象发生，无热量且高营养，不管吃多少也是不用担心发胖的。

      菠萝

　　菠萝像是一座矿物质宝库，含有特有的蛋白质分解酵素，对肉类和蛋类的消化有所帮助，在大鱼大肉之后食用菠萝，可以帮助你提早远离肥胖。

      毒素堆积不但使你面色难看，还会使你发胖增肥，当毒素一排出体内，自然就小腹扁扁，纤细的腰身也体现出来了，快去尝试一下今天的排毒食物吧！