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打造完美腰腿的10个小动作

http://fitness.qm120.com2010-11-18 09:52:49 来源:全民健康网

关键字:瘦腰 瘦腿 瘦腰运动

  

  小动作八、弓步侧伸

  身体呈侧弓步姿势,单手向后伸展,另一只手扶住呈弓形腿的膝盖处。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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