快速炼成迷人电臀的提臀操
http://fitness.qm120.com2010-09-17 16:14:21 来源:全民健康网
站立紧臀B
伸直左腿,举起左腿,下压脚背20次。
回复初始姿势,换腿重复。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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伸直左腿,举起左腿,下压脚背20次。
回复初始姿势,换腿重复。