小粗腿去无踪的9个瘦小腿方法

　　NO.8：生姜红茶法

　　口诀：美味红茶，好喝又减肥

　　方法：

　　1、生姜去皮切成薄片，一般需要6片

　　2、放入一袋红茶，用开水冲泡。

　　3、依个人口味加入冰糖或蜂蜜（个人建议适量因为这些东西还是要长胖的）

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]