9个超简单的瘦小腿小动作

　　6.毛巾也是道具

　　坐在浴缸里，单腿绷直抬起，用毛巾绕住，尽量让腿朝毛巾的反方向往下压。

　　贴士：浴缸很滑，记得要坐稳再行动。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]