打造纤长美腿的最有效的瘦腿瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-05-14 10:06:43 来源：全民健康网
树式
1.单腿站立，左腿弯曲，脚掌贴在右大腿的内侧，双手合十置于胸前
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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