看好身材女生如何减肥不反弹

http://fitness.qm120.com2013-05-02 14:49:44 来源：全民健康网

饮食方法

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如何减肥不反弹

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[[如何减肥不反弹细数各种妙招]]

如何减肥不反弹呢?这是一个缠绕着无数个肥胖人士的一个重要问题。减肥、不反弹真的有这样的方式吗?针对这些，来看看如何减肥不反弹的妙招。[全文]

运动方法

[[掌握跑步减肥方法腿部更纤细]]跑步减肥方法是一项有效的有氧运动减肥方法.很多女性朋友都喜欢这样的减肥方法，但是也有人望而却步，到底跑步减肥能不能使其腿部粗壮呢?[全文]

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本文来源：全民健康网编辑：wuya

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