帮你瘦腰甩肉的锅子减肥操
http://fitness.qm120.com2010-03-12 13:18:13 来源:全民健康网
Step2
深深吐气,双手扶着锅子往右前方延伸,将身体往右前方微微带起来,回到动作1后,再换往左前方延伸。重复各10至15次即可。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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